Misschien herkennen jullie dit:

• Irritaties stapelen zich op en ruzies komen vaker voor dan jullie willen.
• De verbinding voelt minder vanzelfsprekend en er is merkbaar afstand ontstaan.
• Dezelfde discussies blijven terugkomen zonder echte verandering.
• Eén van jullie voelt zich niet gezien, niet gewaardeerd of niet geliefd.
• De intimiteit staat onder druk en het seksuele contact is niet meer bevredigend.
• Het vertrouwen is beschadigd door vreemdgaan of verliefdheid buiten de relatie.
• Gevoeligheid of sterke emoties laten spanningen sneller oplopen.
• Er is twijfel of jullie samen verder willen.

Elke relatie heeft een eigen geschiedenis. Persoonlijke bagage, patronen, verlangens en kwetsbaarheden spelen daarin een rol. In de loop van de tijd kan er afstand ontstaan. Gesprekken veranderen in discussies. Stiltes worden langer. Intimiteit neemt af. Partners kunnen prima samen functioneren in de dagelijkse hectiek van het leven, maar elkaar als liefdespartners kwijtraken. Er kan wantrouwen ontstaan. Er kan sprake zijn van overspel of emotionele ontrouw. Soms leven partners langs elkaar heen en weten ze niet meer hoe ze elkaar kunnen bereiken.

In relatietherapie onderzoeken we wat er tussen jullie gebeurt en hoe jullie dynamiek zich heeft ontwikkeld. Niet om de ander te veranderen, maar om te kijken waar ieder van jullie invloed heeft en hoe jullie samen de dynamiek kunnen veranderen.

Ik werk zorgvuldig en confronterend waar nodig. We vertragen het patroon in plaats van het te herhalen. We onderzoeken wat er werkelijk speelt, wat ieder meebrengt en wat er tussen jullie ontstaat.

We kijken naar de bereidheid om elkaar opnieuw te vinden, naar de ruimte voor herstel van vertrouwen en naar de groei van intimiteit, zowel emotioneel als fysiek.

Belangrijke thema’s

In relatietherapie kunnen we onder andere werken aan:

• Communicatie
  Onderzoeken hoe jullie met elkaar praten en luisteren. Aannames, misverstanden en onuitgesproken verwachtingen zichtbaar maken.
• Emotionele verbinding
  Ruimte maken voor wat er onder de oppervlakte speelt: gevoelens, behoeften en gemis.
• Intimiteit en seksualiteit
  Kijken wat nabijheid belemmert of juist mogelijk maakt, en werken aan herstel van emotionele en fysieke verbinding.
• Vertrouwen en veiligheid
  Stilstaan bij beschadigingen in vertrouwen en onderzoeken wat nodig is om veiligheid te herstellen.
• Hechting en eigen geschiedenis
  Inzicht krijgen in hoe eerdere ervaringen en hechtingspatronen doorwerken in jullie dynamiek.
• Zelfinzicht en eigen aandeel
  Zicht krijgen op persoonlijke patronen en verantwoordelijkheid nemen voor verandering.

Meer informatie of advies? Klink dan hier: contact