Jongerencoaching

Stel:

  • Je zit al een tijdje niet zo lekker in je vel. Je weet niet waar het vandaan komt, je hebt van alles geprobeerd en toch lukt het niet om je wat beter te voelen.
  • Of er is iets gebeurt in je omgeving… bijvoorbeeld het verlies van iemand dierbaars, een verhuizing of een scheiding. En je weet niet zo goed hoe je dit kunt verwerken/een plek kunt geven.
  • Je hebt allerlei (levens)vragen.
  • Je voelt je anders dan anderen en/of vindt het moeilijk aansluiting te vinden bij anderen.
  • Of het lukt je niet je hoofd bij je school te houden, een leerritme te vinden en je cijfers lopen terug.

Er zijn verschillende vragen, zorgen of problemen die je (tijdelijk) in de weg kunnen zitten.  Dan kun je met je ouders, vrienden of iemand van school te praten. Maar soms is het fijn met iemand van buitenaf te praten en te werken aan oplossingen.  Dan kan ik (Barbara Bink) je met coaching verder helpen!

Hoe werkt jongerencoaching?

Geen enkele coaching loopt hetzelfde maar meestal werken we aan het onderstaande:

  • Waarom zit je niet zo lekker in je vel, waar zit je mee? waar loop je vast?
  • Waar wil je heen? Wat is je gewenste situatie of je doel. We zoeken uit waar je vraag vandaan komt.
  • Wat kan helpen, wat kun je zelf (al) doen, waar kan ik je bij helpen, wie of wat worden je hulpbronnen?
  • We maken een plan afgestemd op het doel dat je wilt bereiken.
  • Aan de slag met tips en tools, oefeningen, gesprekken.
  • Afronden en hoe verder. Hoe ben je gekomen waar je nu bent, wat heb je nog nodig, wil je nog terugkomen?

We kijken wat bij jou en de situatie past. Soms een ‘praat’ wandeling met de hond, een andere keer aan de slag in mijn praktijk of misschien een keer bij jou op school of een plek naar keuze.

Als je wilt kunnen je ouders de eerste keer meekomen. Daarna werken we samen verder. We spreken dan met je ouders af hoe en wanneer we terugkoppelen over hoe het met je gaat.

Jongerencoaching aanvragen:

Wil je eens een kennismakingsgesprek of je vraag voorleggen? Dat kan! We maken dan een afspraak om kennis te maken en bespreken je hulpvraag. We kijken of het klikt en of coaching iets voor jou is. Bellen kan op nummer: 035-7370608 en e-mailen via: info@praktijkbink.nl Ook kan je direct online alvast een telefoonafspraak inplannen!

jeugdpsychiatrie
puberproblemen tienercoach